"Quê hương là gì hả mẹ
Mà cô giáo dạy hãy yêu?
Quê hương là gì hả mẹ
Ai đi xa cũng nhớ nhiều?
Quê hương là chùm khế ngọt
Cho con trèo hái mỗi ngày
Quê hương là đường đi học
Con về rợp bướm vàng bay..."

"Quê hương", hai tiếng thân thương mà chúng ta, những đứa con bé nhỏ của đất nước chẳng bao giờ quên được. Đó là nơi ta cất tiếng khóc chào đời, là nơi ta chập chững những bước đi đầu tiên, là nơi ta bi bô tập nói, là nơi cho ta lớn khôn cùng những kỉ niệm… và cũng là bến đỗ cho mỗi chúng ta trên dòng đời phiêu bạt. Quê hương cũng là nơi có những cái ôm, những vòng tay ấm áp dang rộng chào đón mỗi khi trở về.

Cuộc đời bắt chúng ta phải lớn khôn, bắt chúng ta phải trưởng thành, phải rời xa quê hương để đến những vùng đất lạ. Học hành, công việc và những chuyến đi khiến ta bận rộn với những niềm vui mới, hạnh phúc mới. Đó là lúc ta quên đi những kỉ niệm hồn nhiên của trẻ thơ, là lúc ta quên đi những con người luôn chờ mong ta về hằng ngày… và đôi khi ta chợt quên mất mình có một quê hương. Để rồi một ngày, khi quá mệt mỏi với cuộc sống, với những lo toan chồng chất, ta lại muốn tìm cho mình một nơi để lẩn tránh, muốn tìm cho mình một bến đỗ để nghỉ ngơi. Đó là lúc ta trở về quê hương, trút bỏ hêt mọi ưu phiền và tự thưởng cho mình những phút giây bình yên thực sự, bên gia đình và những người yêu thương. Có ai đi xa mà không yêu thương, không mang một nỗi nhớ nhung da diết mái ấm quê nhà.

Giải chạy bộ trực tuyến "Bước chạy quê hương" do website tổ chức giải chạy trực tuyến chuyên nghiệp VRUN.vn tổ chức vừa là nơi để Vận động viên rèn luyện thể chất, tăng cường sức khỏe, vừa là dịp để mỗi người cùng nhắc nhớ rằng, giữa dòng đời phiêu bạt, luôn có một bến đỗ mang tên quê hương khi bạn muốn dừng chân. Giữa bộn bề cuộc sống luôn có một mái ấm mang tên gia đình dang rộng vòng tay chào đón bạn trở về với tình yêu thương kì diệu.

Ý nghĩa

1. Tạo thói quen tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe để có sức đề kháng tốt, phòng bệnh tốt

2. Hình thành các cộng đồng thể thao vì sức khỏe và công tác từ thiện

3. Gợi nhớ cho mỗi VĐV tình cảm hướng về quê hương, bản quán, nơi chôn rau cắt rốn của mình.

Đối tượng tham gia, quy mô

1. Đối tượng tham gia, quy mô giải: dành cho tất cả mọi người

2. Số lượng người tham gia dự kiến: không giới hạn

Đăng ký

1. Thời gian đăng ký: từ 0h00 ngày 28/08/2020 đến 23h59 ngày 15/09/2020

2. Cách thức đăng ký:

+ Vận động viên (VĐV) trực tiếp đăng ký bằng cách truy cập website Vrun.vn và làm theo hướng dẫn. Xác nhận đăng ký thành công sẽ được gửi bằng email tới VĐV kèm theo Hướng dẫn cập nhật kết quả chạy.

+ VĐV tham gia cài đặt ứng dụng Strava trên thiết bị di động thông minh để ghi nhận và đồng bộ kết quả chạy bộ hàng ngày của mình. Hoặc điền kết quả thủ công trên web

+ Mỗi vận động viên chỉ được sử dụng một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình tham gia Giải chạy.

Thanh toán

1. Giá đồng hạng cho các cự ly: miễn phí đăng ký

2. Hình thức thanh toán: online trên hệ thống của VRUN.vn

3. Lưu ý: Ban tổ chức sẽ không hoàn tiền sau khi VĐV đã đăng ký.

Quyền lợi của nhà tài trợ

1. Online:

- Đặt banner, logo của nhà tài trợ trên trang chủ của website Vrun.vn trong quá trình diễn ra giải (và khi giải đã hoàn thành thì đặt banner, logo trong sub folder Giải đã hoàn thành)

- Đặt banner, logo của nhà tài trợ trên BIB thi đấu, chứng chỉ hoàn thành của VĐV (có thể chia sẻ hình ảnh BIB và chứng chỉ, kèm hashtag lên Facebook cá nhân của VĐV).

- Clip giới thiệu, hoặc bài viết giới thiệu về nhà tài trợ trên Trang chủ hoặc Fanpage của VRUN.

2. Offline:

- Đặt banner, photobooth, standee tại các buổi họp công bố giải, nơi diễn ra giải, lễ trao giải.

- Trao giải thưởng cho các tập thể, cá nhân xuất sắc.

Mỗi VĐV sau khi hoàn thành đầy đủ cự ly và hợp lệ, sẽ nhận được:

- Sức khỏe do luyện tập hàng ngày

- 01 huy chương (điện tử) thiết kế theo concept chương trình.

- 01 giấy chứng nhận (điện tử) có tên riêng và thành tích chạy

- Các giải thưởng khác từ nhà tài trợ (nếu có)

10 VĐV nam và 10 VĐV nữ có thành tích tốt nhất sẽ được tặng thưởng áo của sự kiện.

1. Thời gian: Giải diễn ra trong 21 ngày, bắt đầu từ 0h00 ngày 02/09/2020 đến 23h59 ngày 23/09/2020 (trong quá trình diễn ra giải, VĐV vẫn tiếp tục được đăng ký)

2. Các cự ly đăng ký (được tính theo quãng đường cộng dồn mà VĐV thực hiện, bắt đầu từ thời điểm VĐV đăng ký thành công, tối đa trong 30 ngày): 2.9km, 10km, 21km, 42km, 75km, 100km, 150km, 200km

3. Quy tắc giải:

- Theo dõi hoạt động chạy bộ (tracklog) bằng ứng dụng Strava. Ban tổ chức chỉ lấy kết quả từ Strava đã liên kết với tài khoản VĐV gửi về hệ thống Vrun.vn.

- Không ghi nhận kết quả được tạo thủ công (manual) trên Strava.

- VĐV phải hoàn thành đủ hoặc hơn mốc cự ly đã đăng ký.

- Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách.

- Một ngày được đi/chạy nhiều lần, không giới hạn thời gian đi/chạy trong ngày.

- Pace (tốc độ) hợp lệ trong khoảng từ 4 phút/1km - 15 phút/1km.

- Hoạt động chạy bộ trên máy tập được chấp nhận.

4. Quản lý hoạt động, kết quả:

- Áp dụng quy định: “Không hoàn tất, không nhận giải”.

- Các hoạt động có sự bất thường (về Split pace, HR, cadence, calories...) sẽ bị loại bỏ.

- Ban Tổ chức sẽ tiến hành kiểm tra ngẫu nhiên hoặc có chủ đích đối với thành tích của một số vận động viên tham Giải chạy. Nếu phát hiện vận động viên có hành vi gian lận, Ban Tổ chức có quyền hủy kết quả của vận động viên đó. Quyết định của Ban tổ chức là quyết định cuối cùng.