VNDIRECT Marathon 2025 - Chạy vì tương lai xanh.
Cùng xem lại hình ảnh giải chạy Vndirect Marathon 2025 được tổ chức ngày 29/11/2025 tại Công viên thống nhất. Sự kiện có mặt 500 vận động viên tham dự các cự ly 3Km, 5Km.
Gia hạn thời gian diễn ra giải “Chạy ngay, đánh...
Do tình hình dịch bệnh Covid-19 tại Việt Nam vẫn đang diễn biến phức tạp, với mục đích tiếp tục để các runner của VRUN.vn luyện tập sức khỏe, phòng chống dịch và thúc đẩy mạnh mẽ hơn hoạt động thiện nguyện gây quỹ phòng chống Covid-19, Ban điều hành VRUN.vn quyết định: gia hạn thời gian diễn ra giải chạy bộ trực tuyến “Chạy ngay, đánh bay nCoV”.
Chị Đoàn Thu Thủy Giám đốc dự án VRUN...
Đây là chương trình được Bộ Y tế phát động nhằm lan tỏa mạnh mẽ thông điệp nâng cao sức khỏe tới mỗi người dân, thực hiện công điện của Thủ tướng Chính phủ về việc phòng chống Covid-19 trong tình hình mới.
7 bài tập giảm đau mỏi vai gáy tại nhà
Bài tập năm tay sau lưng, tư thế con mèo, vặn mình... linh hoạt và dễ thực hiện tại nhà, không cần máy tập hoặc dụng cụ cầu kỳ, giúp giảm đau mói vai gáy hiệu quả.