YODY - HÀNH TRÌNH PHỦ XANH RỪNG VIỆT NAM

🌏10 năm khát vọng - 1000 bước chân - 100.000km - 1 tỷ đồng trồng rừng🌏
🏃‍♀️Giải chạy Y10 với chủ đề "10 năm Khát vọng - Triệu lời tri ân" hướng tới kỷ niệm 10 năm thành lập đã nhận được gần 2000 sự ủng hộ và tham gia của các vận động viên trong và ngoài YODY với 332.753km chạy bộ đã tạo ra những con số ấn tượng vượt xa mục tiêu kỳ vọng. YODY đã thực hiện cam kết với cộng đồng bằng cách trích ra 1 tỷ đồng cho dự án trồng rừng.
🏕️Chiến dịch "Cùng YODY Phủ xanh rừng Việt Nam" là dự án của YODY kết hợp cùng Trung tâm Bảo tồn Thiên nhiên Gaia nhằm góp phần vào việc bảo vệ và phục hồi các khu rừng đầu nguồn quan trọng. Điều này không chỉ giúp cải thiện môi trường sống mà còn tạo ra lợi ích lâu dài cho cộng đồng và hệ sinh thái, qua đó khẳng định cam kết và trách nhiệm của YODY đối với phát triển bền vững.
Hãy cùng YODY lan toả hoạt động này nhé!!!

YODY LOOK GOOD - FEEL GOOD
🌐 Website: https://yody.vn
🛒 Tìm cửa hàng gần bạn tại: https://yody.vn/he-thong-cua-hang
🛒 Gian hàng chính hãng tại Shopee: https://shopee.vn/yody.official
🛒 Gian hàng chính hãng tại Lazada: https://www.lazada.vn/yody
☎ Hotline mua hàng: 02499986999
📥 Inbox: https://m.me/yody.vn

Hướng dẫn tập SQuat đúng cách

Squat là một trong những bài tập thể dục cơ bản và khá hiệu quả cho phần đùi và mông chính là Squat. Tuy là một trong những bài tập cơ bản nhưng liệu bạn đã biết cách tập squat đúng cách hay chưa? Hôm nay, chúng ta hãy cùng kiểm tra và chỉnh sửa lại tư thế, để việc tập luyện đạt được hiệu quả cao nhất, khi luyện tập tại nhà nhé! Với những người chưa quen với bài tập này, hãy chọn cho mình một điểm tựa đủ cao để hỗ trợ, như một băng ghế chẳng hạn. Lưu ý, chọn ghế có độ cao vừa phải (không quá cao cũng không quá thấp) sao cho khi ngồi xuống thì phần đùi song song với mặt đất.

Cách khắc phục lỗi Strava ghi sai dữ liệu

Strava là app ứng dụng thể thao và cũng là mạng xã hội với số người dùng lớn nhất trên thế giới về app thể thao, khoảng 2 triệu người dùng. Tuy vậy, không phải lúc nào Strava cũng ghi nhận kết quả đúng tuyệt đối 100% do nhiều nguyên nhân trong đó có ảnh hưởng từ sai GPS.

Thử ngay 2 món sinh tố bổ dưỡng thay thế...

Thay vì, bỏ qua bữa sáng, hoặc không muốn ăn những món quá "nặng nề", bạn có thể thử ngay công thức sinh tố bữa sáng cực đơn giản mà hấp dẫn này nhé! Chắc chắn sẽ là món thức uống bắt đầu ngày mới đầy sảng khoái và tràn đầy năng lượng.